湿疹是一种常见的皮肤炎性皮肤病，很多人对该病并不陌生，湿疹病情反复发生多于患者饮食有密切关系。中医认为脾虚生湿、湿久生热到一定程度，再加上外部物质的刺激，便会发生湿疹，那么湿疹患者吃哪些食物利于病情恢复?

1、湿疹患者饮食应多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，这些食物兼具清热解毒、祛湿止痒、利湿等作用于功效，经常性食用有助于缓解病情，加速皮损愈合，减少各种症状反应。

2.、饮食要以清淡为主，日常也要减少高脂肪的肥肉和动物内脏脂肪摄入量，可以多食用增加富含膳食纤维的全谷物和新鲜蔬果等。

3、湿疹患者日常要忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒等易导致上火的食物。