夏季避免日光性皮炎危害?炎炎的夏日即将到来，我们裸露在外的肌肤要注意保护起来。因为皮肤在日光下暴晒，就很可能带来日光性皮炎的危害。皮肤就会出现发红、瘙痒，对于日光性皮炎，我们需要注意预防，那么夏季避免日光性皮炎危害?下面看看北京京城皮肤医院介绍。

北京京城皮肤医院指出，日光性皮炎，是因日光的过度照晒，被晒的皮肤迅速出现红斑，水疱等反应，在烈日下待的时间太长，几小时后颈面部、手臂、肩背等外露皮肤出现红斑、水疱等。

夏季避免日光性皮炎危害?大家在夏季日光强烈的时候，要少出门。在阳光强烈而非到室外不可时，要戴草帽或遮阳帽，或打阳伞，穿白色或浅色衣服为宜，还可戴变色镜或墨镜。》》》推荐阅读：夏季预防日光性皮炎方法

注意饮食习惯，大家在夏季应多吃一些新鲜的果蔬，而且还可适量吃点脂肪，尽量使皮肤的足够弹性，而且还可增强皮肤的抗皱活力。此外，维生素C以及B12可阻止和减弱对紫外光的敏感。

保持皮肤的清洁，养成勤洗澡换洗衣物的好习惯。不要让汗液和污渍留在皮肤表面，很容易滋生细菌。使规律的生活作息，每天氨水睡觉。另外，大家一定要坚持运动，加强身体锻炼，增强自身的抵抗力。

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温馨提示：综上所述，大家对于“夏季避免日光性皮炎危害”这方面内容是不是已经了解了呢?希望对患者的治疗带来帮助。日光性皮炎对患者的影响是很大的，在日常生活中要预防工作，一旦患病要尽早的去医院进行治疗，以免带来更大的危害。