夏天怎么预防日光性皮炎?夏季的阳光非常充足，如果不注意预防，容易导致我们暴露在外的皮肤表面出现日光性皮炎。在此，让北京京城皮肤医院为我们介绍下怎么预防日光性皮炎。

夏天怎么预防日光性皮炎

据北京京城皮肤医院介绍说，日光性皮炎是因为长时间受到强烈的阳光照射皮肤表面而引起的。而引起日光性皮炎并非只是阳光照射所引起的。日光性皮炎与饮食也有着一定的关系。因此预防日光性皮炎应从防晒和饮食两方面来考虑。

1、防晒：夏季的阳光非常强烈，因此我们一定要做好防晒工作。夏季的正午尽量避免外出，或减少外出时间。在外出时带上遮阳伞，穿长袖的衣服，将阳光与我们的皮肤分开。

2、饮食：很多蔬菜和水果中含有大量的光感因子，过度使用含有光感因子的食物将会使我们的皮肤对阳光非常敏感，易因照射阳光而引起日光性皮炎。因此夏季里我们应减少食用含有光感因子的食物，如油菜、马齿苋、芹菜、茄子等。

北京京城皮肤医院指出，除防晒和饮食外，我们还可以在阳光并不充足的时候使得参加户外引导，增加皮肤对阳光的适应性和抵抗力，也可很好的预防日光性皮炎的发生。

以上便是北京京城皮肤医院为大家介绍的夏季预防日光性皮炎的方法，如果您还想了解更多有关日光性皮炎的信息，可以预约客服。北京京城皮肤医院的客服会为您提供较专业、详细的服务。

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