患有皮肤瘙痒症吃什么好呢?皮肤瘙痒症是一种在我们身边比较常见的皮肤病，本病经常会困扰着我们周围的人们，给人们带来很大痛苦。患有皮肤瘙痒症之后要及时诊断，也要及时治疗，并且要在生活中做好护理，避免皮肤瘙痒症的症状加重而给人们带来更为严重的危害。很多人对皮肤瘙痒症不是十分了解，不知道患有皮肤瘙痒症吃什么好，为了加强对皮肤瘙痒症的了解，下面我们就来介绍一下皮肤瘙痒症。

北京京城皮肤医院告诉我们，皮肤瘙痒症往往没有原发的皮疹，患者可自觉瘙痒，人们往往急于治疗。皮肤瘙痒症在治疗的时候也要注意饮食护理，患者可以多吃一些可以缓解皮肤瘙痒的食物。

一般来说，很多的皮肤瘙痒症患者的体内都明显的缺锰。并且平时以细粮、精加工食品以及奶制品为主要饮食的人们，体内锰的含量则会更低，因此比较容易得皮肤瘙痒症。因此皮肤瘙痒症患者要多吃一些含锰的食物，这样可以预防以及缓解皮肤瘙痒症的症状。一般来说，含锰比较多的食物可有核桃、花生、芝麻、粗粮、茶叶、豆类等食物。虽然绿叶蔬菜的含锰量也很多，不过蔬菜的草酸含量也比较多，可以对锰的吸收会造成影响。还有就是而蛋类的含锰量虽然不高，但是比较容易被机体吸收利用。

皮肤瘙痒症患者还应多吃一些碱性的食物，如葡萄、海带、芝麻、苹果、萝卜、绿豆，还有苦瓜、番茄等食物。

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