预防皮肤瘙痒需要注意什么?皮肤瘙痒是一种比较常见的皮肤疾病，它容易反复发作，生活中的很多因素都可导致其复发或加重，所以要注意预防。那么预防皮肤瘙痒需要注意什么呢?

北京京城皮肤医院指出，预防皮肤瘙痒应日常生活中应注意保持规律的生活，早睡早起，适当的锻炼身体。要根据气温的变化来增减衣服，避免冷热空气对皮肤的刺激。如果是全身性瘙痒患者，应注意减少洗澡的次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，也不用碱性肥皂，洗澡的水温也不宜过高。内衣应以棉织品为宜，要宽松舒适，避免摩擦皮肤。精神方面应注意避免恼怒忧虑，积寻找病因，尽量去除诱发因素。此外，饮食方面应注意戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，可以适度补充脂肪。

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