皮肤瘙痒是一种常见的以皮肤瘙痒为主要症状的皮肤病，由于它的瘙痒一般都是长时间并且剧烈的，给患者的生活带来了很大的烦恼，所以我们应做好预防工作，那么预防皮肤瘙痒应注意什么呢?

北京京城皮肤医院指出，预防皮肤瘙痒应注意保持规律的生活，早睡早起，适当锻炼身体，根据气温变化及时增减衣服，避免冷热对皮肤的刺激。对于全身性瘙痒患者，应注意减少洗澡的次数，并且洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。内衣应以棉织品为宜，而且要宽松舒适，避免摩擦。精神方面应避免恼怒忧虑，积寻找病因，去除诱发因素。饮食方面要戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中可以适度补充脂肪。

预防皮肤瘙痒应注意什么?有了北京京城皮肤医院的介绍，相信大家已经了解了。如果您还有疑问，不妨与我们的预约专家连线，他们将为您提供专业的建议和帮助。

推荐阅读：

1.皮肤瘙痒不能随便用药

2.妊娠期的皮肤瘙痒是怎么回事

3.轻度皮肤瘙痒症的护理