皮肤瘙痒，是一种皮肤神经官能症疾患，是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病，很多人都会出现瘙痒的症状，这种病属于神经精神性皮肤病，身体的一个部位都可能发病，有时夜间瘙痒感会加剧，需引起重视，那皮肤瘙痒患者需怎么做护理?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、出现皮肤瘙痒的人适当的补充一些维生素，以及微量元素，并且患者在瘙痒的期间，不要吃辛辣的食物，否则会加重瘙痒的情况，避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。

2、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。男性在冬季刮胡子时，不要用刮胡膏。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法终止瘙痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。

3、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。戒烟酒、浓茶、咖啡及辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。

4、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，所以使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

温馨提示：在出现皮肤瘙痒的情况时，患者应当规律自己的生活，保持良好的情绪以及合理的饮食，这些对于皮肤的护理有着很重要的意义，一旦发现出现严重皮肤瘙痒，要及时到正规的医院就诊诊治。