皮肤瘙痒的预防要如何做?我们的皮肤是很敏感的器官，一些微小的刺激也会产生诸如痒、痛、冷等感觉。如果因为某些原因，导致皮肤的神经末梢受到较大的刺激，那么这些感觉就会放大，影响人的生活和工作，就产生了疾病，皮肤瘙痒就是其中之一。目前造成皮肤瘙痒的原因尚不明确，但很多因素都会诱发此病。那么，皮肤瘙痒的预防要如何做呢?

皮肤瘙痒的预防要如何做

医院介绍，皮肤瘙痒症的诱发因素不少，寒冷、干燥、焦虑、疾病，这些都可能产生皮肤瘙痒，而章先生就是因为股票上赔了钱，焦虑不安外加休息不好，这才引发了皮肤瘙痒。医院专家告诉章先生，生活中预防皮肤瘙痒要注意以下几点：

1、皮肤瘙痒在冬季进入高发期，主要原因就是天气干燥。生活中要注意皮肤的保湿，室内湿度维持在40 左右为好。另外，洗澡不要太频繁，时间不宜太长，水温不要过高。

2、皮肤瘙痒在冬季高发与骤降的温度也有一定的关系。低温使皮肤减少散热，毛细血管关闭，导致皮肤水分降低。因此，冬季要注意保暖，进出室内时可能会因为温度骤变而产生皮肤瘙痒，注意不要抓挠。

3、皮肤瘙痒的产生和心态也有很大关系。因此，平时要保持心态的平和，戒焦戒躁，也不要太过兴奋激动。要注意休息，使充足的睡眠。

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温馨提示：皮肤瘙痒在生活中十分的常见，尤其是对中老年朋友来说，冬季的皮肤瘙痒就更是频发了。所以对皮肤瘙痒的预防要有足够的重视，毕竟谁也不想受疾病的折磨。如果对皮肤瘙痒的知识有更多的疑问，可以拨打北京京城皮肤医院热线：010—64888999，详细的了解预约。在此，祝愿您早日康复!