激素依赖性皮炎是指反复不当的使用外用激素，导致皮肤表面形成红肿、萎缩纹、丘疹、痤疮样皮炎、酒糟鼻样皮炎、毛细血管扩张等症状，那么预防激素依赖性皮炎病发有哪些具体的措施?

1、在使用激素类药物或化妆品之前，认真阅读药品的使用说明，尤其是适应症、禁忌症、注意事项等，并严格听从医嘱，不盲目使用。

2、对于需要使用外用药物的患者，不可轻易使用激素药膏，应到正规的医药单位购买药品，并严格控制药物的用量，每次使用不可过多。

3、日常注意休息，保持充足的睡眠，避免疲劳，出门做好防护措施，防止外界刺激。

4、日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需微量元素，保持肌肤健康，并积参加户外运动，增强自身抵抗力。