随着环境的恶化，皮肤病出现越来越频繁，其中就有接触性皮炎，是皮肤接触某种致敏物质或刺激物质后发生的皮炎，轻症时局部呈红斑，稍有水肿，并伴随瘙痒等症状，给患者的生活带来很大的烦恼，那接触性皮炎怎么避免发病?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、预防接触性皮炎的措施，一般来说，对日常生活中容易发生致敏的物质，比如说花粉、动物毛发、接触时应保持警惕性，特别是过敏体质者，若接触后发生反应，应立即隔离，避免继续接触。

2、预防接触性皮炎，要注意饮食，在饮食上应该忌食辛辣及油炸食物，平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高功能改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。

3、预防接触性皮炎，要增强体质，加强体育锻炼，保持充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合，如果孩子患有接触性皮炎，要保持孩子皮肤的清洁干燥，经常洗澡，使用柔软的尿布，不要穿不透气的衣服，以免病情加重。

温馨提示：引起接触性皮炎的原因很多，因此在平时生活中要做好预防，一旦患有该病要积治疗，您对肥皂过敏，平时就少用肥皂洗手，如果需使用，则应用清水冲洗干净，想全面的抵抗接触性皮炎，就要多多了解关于接触性皮炎的知识，做到日常生活中能够预防。