汗疱疹为一种手掌、足跖部的水疱性疾病，该病一般始于春末夏初，夏季加重，入冬可自愈，常与手足多汗并存，每年定期反复发作。典型皮损为位于表皮深处的小水疱，米粒大小，半球形，略高出皮面，无炎症反应，分散或群集分布，那么，汗疱疹的护理措施都是什么呢?下面请医生为大家介绍一下。

1、避免搔抓。汗疱疹的发生会感觉到很瘙痒，难以忍受之下就会用手去搔抓，我们的指甲都是含有微生物的，很容易导致感染，也会抓伤皮肤，所以患者要尽量避免搔抓。

2、调节精神。汗疱疹患者要保持良好的情绪，精神因素对汗疱疹影响非常明显，良好的情绪对治疗疾病有帮助，树立战胜疾病的信心，远离郁闷、焦虑等情绪。

3、合理饮食。汗疱疹患者在日常生活中要注意合理饮食，少吃或不吃高热量的，辛辣刺激性及易过敏的食品，多吃苹果、西瓜、梨、桃子、绿豆及各种豆制品、各种新鲜蔬菜。

4、注意通风。汗疱疹患者的居住环境要通风，皮肤尽量接触到更多的空气，好好的放松，让自己的身体放松下来，只有更加的放松下来，才能让你更快的恢复光滑的皮肤。

温馨提示：在季节交替时，汗疱疹患者的手要避免碰水和清洁剂，多擦霜，少吃辛辣厚味，肥甘酒酪，不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。