汗疱疹是一种常见的皮炎湿疹类型，发病病因复杂，症状主要以小水疱为主，好发于手脚的侧面部位，皮损常对称分布，易复发，并伴有轻重不一的瘙痒感，十分痛苦，生活中要注意提早预防。那么汗疱疹怎么预防呢?

汗疱疹怎么预防

汗疱疹怎么预防?介绍说，汗疱疹的发病病程较慢，可持续数年不愈，生活中预防此病一定要注意以下几方面：

1、千万不要随意抓挠。汗疱疹患处的皮肤通常比较脆弱敏感，平时瘙痒时，千万不能抓挠，这样会越抓越痒，而且抓破了还会疼痛，又疼又痒，更加痛苦，较后导致病情加重。实在痒的不行，要赶紧到医院就诊，在医生的指导下，科学止痒。

2、注意手脚的日常保养。因为汗疱疹很容易出现在手脚部位，所以平时千万要注意手脚的保养护理，尽量少接碰水，更不要长时间的将手脚泡在水里。

3、调整心态。心态对病情的恢复及预防有很大的影响，保持良好的心态、乐观的情绪，更有利于身体健康。汗疱疹受精神因素的影响很大，愉快的心情，对汗疱疹的防治有很大的帮助。

提醒：汗疱疹病情复杂，患病后一定要及早到正规的皮肤病医院诊治，千万不要自诊自治，盲目用药，以免治疗不当，病情复发或加重，给您带来更大的痛苦。