引起皮肤过敏的原因都有哪些?皮肤过敏困扰着很多人，因为皮肤过敏所伴随的剧烈瘙痒会使人寝食难安，工作或学习无法集中注意力，从一定程度上影响了日常生活。很多人都希望了解引起皮肤过敏的原因都有哪些?

那么引起皮肤过敏的原因都有哪些?北京京城皮肤医院介绍说：

1)在日常饮食中，没有注意到哪些食物容易引起自身的过敏，比如一些辛辣、刺激性的食物，或是新鲜的海产品，是很容易引起皮肤过敏的，尤其是自身本身是易过敏的体质的人们。

2)随着天气、气温以及气候的变化与交替，在皮肤的抵抗力比较低的时候，就会容易出现皮肤过敏这一现象。自然中的光照、紫外线等会从一定程度上损害皮肤，时间久了也有引发皮肤过敏的可能。

3)随着工业的发展，人口的增多，空气质量日趋下降，空气中的雾霾、粉尘非常容易引起皮肤过敏。

4)在生活或工作压力过大的时候，人的精神状态不是很好，情绪不佳，或是经常熬夜加班或学习，长期使自己的身心非常疲惫，承受比较大的精神压力，也会引起皮肤过敏这一现象的发生。

5)在工作或生活中接触了一些易引发过敏的物质，比如一些实验用的化学物质或工业原料，都非常容易引起皮肤过敏。而且如果经常接触一些过敏原，还会引起过敏症状的反复出现。

北京京城皮肤医院的提醒：对于一些自身是易过敏体质的人来说，在生活中应该格外注意。尽量避免接触一些能引发自身过敏的物质，也不要吃容易引发自身过敏的食物，多进行一些户外的体育锻炼，可以地增强自身的*力。另外，保持好的精神状态，保持平和的心态对病情的缓解或病症的复发是非常重要的。

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