说到过敏性皮炎大家可能还有些陌生，是我们的皮肤对外界环境变化不适应从而患上的一种皮肤病，病因可分为原发性刺激和变态反应两种，病程有自限性，少数严重病例可有全身反应，如发热、畏寒、头痛、恶心等，对患者危害很大，那怎么做能预防过敏性皮炎复发?下面是对这个问题做的详细解答。

1、保持心态：诊治需要一个较为长期的过程，恢复得快慢也要视乎患者的个人体质而定，所以患者朋友们应该保持良好的心态，不要过多地担心焦虑，乐观一点，以充足的信心和耐心来坚持诊治。

2、健康饮食：在诊治期间尽量避免刺激性食物造成的干扰，不要吃过多牛羊肉，对于一些辛辣的刺激性食物应该尽量少吃。否则这些不当的饮食很可能给身体的恢复带来不好的影响。

3、避免抓挠：过敏性皮炎主要病症是局部皮肤瘙痒，所以患者很有可能下意识地伸手去抓挠。然而这样的话很可能会因为用力过度而加重皮肤损伤。患者朋友们千万不能马虎大意，在睡觉时也要留点心。

4、规律作息：养成规律的作息习惯可以充分地恢复人体的正常生物钟，从而使紊乱的内分泌系统逐渐恢复正常。患者朋友们在生活中要适度地进行活动，在工作之余要注意休息，尤其是在晚上要使充足的睡眠时间。

温馨提示：如果您的健康正受到病症的困扰，请及时到正规的医院检查，积科学诊治，避免盲目就医，吃淡水鱼、豆制品和蔬菜水果，这些都对诊治过敏性皮炎有益，应尽量避免吃海鲜和一些引起过敏的食物，少吃辛辣刺激以及容易导致过敏的食物。