过敏性皮炎是一种过敏症，是由过敏原引起的皮肤病，皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症，如为烈性的原发刺激，可使表皮坏死脱落，甚至深及 发生溃疡，不但会引起身体的不适，而且大多是不雅观的，那预防过敏性皮炎有什么好方法?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、避免易引起过敏的食物：乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此小编提醒大家在日常生活中应尽量避免此类物质。

2、远离致敏因素：这是预防过敏性皮炎根本的办法。尽可能减少环境中的变应原，如吸入性过敏原，包括尘土、尘螨、棉絮、花粉等。食物过敏原包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶等。接触性过敏原包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。

3、补充营养素：每日服用维生素B群3次，维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。此外，维生素E每天400Iu，渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥，患者不妨也可以适量的服用。

4、创造健康卫生环境：经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等;春季尽量少让孩子接触花粉;夏季避免直射阳光;家里不要养宠物，尤其不能在室内养;少用地毯，勤吸尘;不用电热毯;避免刺激性强的化妆品等。

温馨提示：过敏性皮炎对患者的影响很大，需及早到正规的皮肤专科医院就诊，同时平时要保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。