慢性过敏性皮炎是生活中常见的一种皮肤疾病，患者在患病后会出现皮肤发红，发痒的症状，严重后逐渐扩大，严重影响患者的外在形象以及患者的日常生活，因此，我们大家在生活中一定要做好这方面的预防工作，慢性过敏性皮炎如何预防?针对这个问题，请看下文的讲解。

1、要注意个人卫生，经常洗澡，水温不宜过高，30摄氏度至40摄氏度是适合的温度。勤换衣服及床单，凉席、被褥等，贴身物品一定要经常的暴晒。居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。

2、生活要有规律，不要熬夜，不要过度劳累，保持积乐观的心态，不要给自己太大的压力。

3、根据自己的身体状况，选择适合自己的锻炼方式，比如说爬山散步，跳舞等，提高身体的力，以及体质，提高生活质量。

4、慢性过敏性皮炎患者一定要注意自己的饮食，一定要忌口，避免食用能引发过敏的食物及刺激性的食物如：虾、鱼、辣椒等，以防诱发慢性过敏性皮炎或者是使慢性过敏性皮炎加重。

3、在日常的生活里，要避免使身体皮肤受到刺激，在衣物的选择上，不要穿化纤的衣服，尤其是贴身衣物，一定要选择柔软宽松舒适的。在生活中还要注意洗护用品比如洗发水、洗衣液、肥皂、化妆品等，尽量少使用。

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通过以上的介绍，希望可以帮助到大家：专家提醒：慢性过敏性皮炎具有一定的危害性，因此，为了避免伤害，在患病的初期，就要到正规的医院接受治疗，以免造成严重的后果，如果您还有其它的疑问，可网络预约挂号，或者拨打预约挂号电话：010-64888999，医生会为您提供就医指导和健康预约挂号。

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